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考えごとは朝にする 物を考えるのは、朝、目が覚めてからの短い時間が良い。 よく眠ったあとの朝は気分爽快で、夜寝る前よりキレイになっている。 目覚めてから朝食前までに考えたことが、1日の中でベストである。 ...
2022-06
LIFE
LIFE読書嫌いを克服!本が好きになる方法【おすすめの読み方/選び方】
読書が苦手、本を読まない人が 読書が楽しくて好きになる「本の読み方・選び方」に関する 外山滋比古さんの名言をご紹介します。 本は買って読む 本を選ぶのが、意外に大きな意味をもっている。 人からもらった本がダ...
LIFE【書評/要約】成功は時間が10割 by 百田尚樹
人間にとって最も大切なのは金でも物でもなく、時間です！ いくらお金あっても、なくした時間は取り返せません。 成功は時間が10割が伝えたいことはズバリ 「時間の無駄遣い」はやめてください！！ということです。 人間社会...
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LIFEスマホ依存症・ネット中毒の治し方3選！デジタルミニマリスト本要約
スマホに時間を奪われてませんか？ 1日4時間以上触っていたら「スマホ依存症」だと言われています。 私は1日8時間以上もスマホを触っていました(-_-;)今は4時間以内に減らし、読書や映画鑑賞の時間に充ててます★ Inst...